Bienfaits du sport

Quel que soit l’âge, la découverte ou la pratique d’un sport est un vecteur pour de multiples apprentissages:

  • Découvrir de nouvelles activités, individuelles ou collectives, en se faisant plaisir.
  • Découvrir son corps en bougeant, l’appréhender dans le temps et l’espace, développer sa motricité.
  • Se défouler !
  • Se relaxer.
  • Partager avec les autres, intégrer un groupe dans un climat agréable et de confiance.
  • Développer l’autonomie de chacun, sa personnalité.
  • Favoriser l’expression et l’imagination des enfants.
  • Apprendre la vie en groupe, les règles, le respect des autres et du matériel.