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Notre 6ème sens: la proprioception :-)

Notre 6ème sens: la proprioception :-)

Bonjour tout le monde, Aujourd’hui je vous propose un article consacré à notre système proprioceptif…mais qu’est ce que c’est,  vous allez me dire ? Ne vous inquiétez pas, je vous explique l’importance de ce « 6ème sens » et l’intérêt de le stimuler, par des jeux et...
5 idées de livres Yoga pour les 3-8 ans :-)

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Bonjour tout le monde 🙂 J’utilise régulièrement le yoga comme un temps de retour au calme à la fin de mes séances d’éveil corporel ou multisports. A l’aide d’images et/ou d’une peluche, je montre aux enfants différents mouvements et ils me copient. Cela permet...