par Ophélie | Août 28, 2019 | Articles blog
Bonjour à toutes et à tous, Aujourd’hui, nous allons découvrir une huitième et dernière posture de yoga : celle de la tortue. Tout d’abord, si vous n’avez pas lu l’article sur le temps d’échauffement, je vous invite à le faire en cliquant ici :...
par Ophélie | Août 21, 2019 | Articles blog
Bonjour à toutes et à tous, Aujourd’hui, nous allons découvrir une septième posture de yoga : celle du petit pont. Tout d’abord, si vous n’avez pas lu l’article sur le temps d’échauffement, je vous invite à le faire en cliquant ici :...
par Ophélie | Août 14, 2019 | Articles blog
Bonjour à toutes et à tous, Aujourd’hui, nous allons découvrir une sixième posture de yoga : celle de l’arbre. Tout d’abord, si vous n’avez pas lu l’article sur le temps d’échauffement, je vous invite à le faire en cliquant ici :...
par Ophélie | Août 7, 2019 | Articles blog
Bonjour à toutes et à tous, Aujourd’hui, nous allons découvrir une cinquième posture de yoga : celle de la charrue. Tout d’abord, si vous n’avez pas lu l’article sur le temps d’échauffement, je vous invite à le faire en cliquant ici :...
par Ophélie | Juil 31, 2019 | Articles blog
Bonjour à toutes et à tous, Aujourd’hui, nous allons découvrir une quatrième posture de yoga : celle de la chandelle. Tout d’abord, si vous n’avez pas lu l’article sur le temps d’échauffement, je vous invite à le faire en cliquant ici :...
par Ophélie | Juil 24, 2019 | Articles blog
Bonjour à toutes et à tous, Aujourd’hui, nous allons découvrir une troisième posture de yoga : celle du cobra. Tout d’abord, si vous n’avez pas lu l’article sur le temps d’échauffement, je vous invite à le faire en cliquant ici :...
