Sélectionner une page
Yoga enfants 3-6 ans: la posture du chat :-)

Yoga enfants 3-6 ans: la posture du chat :-)

Bonjour à toutes et à tous, Aujourd’hui, nous allons découvrir une première posture de yoga : celle du chat. Tout d’abord, si vous n’avez pas lu l’article sur le temps d’échauffement, je vous invite à le faire en cliquant ici :...
Notre 6ème sens: la proprioception :-)

Notre 6ème sens: la proprioception :-)

Bonjour tout le monde, Aujourd’hui je vous propose un article consacré à notre système proprioceptif…mais qu’est ce que c’est,  vous allez me dire ? Ne vous inquiétez pas, je vous explique l’importance de ce « 6ème sens » et l’intérêt de le stimuler, par des jeux et...