Dans cet article, je vais vous donner 15 idées d’activités pour accompagner la motricité globale des enfants entre 3 et 6 ans 🙂 . Cela fait suite aux différents articles que j’ai publié précédemment où je décrivais le développement des enfants au niveau du langage, de l’affectif, de la motricité globale et fine…etc. Vous pouvez retrouver ces articles en cliquant sur les liens suivants :
Le développement des enfants entre 3 et 4 ans
Le développement des enfants entre 4 et 5 ans.
Le développement des enfants entre 5 et 6 ans.
Maintenant que vous connaissez la façon dont évoluent les enfants et notamment les actions motrices qu’ils sont capables de faire, je voulais vous donner ici des pistes afin de pouvoir accompagner leur motricité générale avec des petits jeux et activités.
De 3 à 6 ans : ce que les enfants savent faire
Pour commencer, voici un bref rappel de toutes les actions motrices que les enfants cumulent entre 3 et 6 ans :
-je cours, monte et descend les escaliers en alternant les pieds.
-Sur un pied, je peux tenir en équilibre quelques secondes.
-je maîtrise mon tricycle.
-j’ai plus d’adresse lorsque je lance ou attrape un ballon et sais viser une cible
-je fais du vélo avec des petites roues stabilisatrices.
-je lance et attrape une balle avec plus de force.
-Lorsque je lance un ballon, je peux le faire de deux façons différentes : par-dessus ou par-dessous mon épaule.
-je m’amuse à marcher sur la pointe des pieds ou sur les talons.
-je saute à cloche-pied et fais aussi des petits sauts en hauteur.
– Comme j’ai une meilleure coordination de mes mouvements, je peux commencer à apprendre à nager.
-je sais faire du vélo.
-je commence à faire des rebonds (à une main) avec un ballon.
-mes mouvements sont plus agiles, équilibrés et coordonnés : je cours comme un grand 🙂
J’en profite pour rappeler que le développement des enfants se fait dans différentes sphères et l’on peut l’observer facilement (par exemple, l’apparition de la marche pour la motricité globale). Il se fait du simple au complexe et les enfants cumulent les habiletés. Il faut surtout garder en tête que chacun se développe à son rythme.
Les lecteurs de cet article ont aussi lu : 15 idées cadeaux pour les 3-6 ans autour de la motricité
15 idées d’activités pour la motricité des 3-6 ans
3-4 ans
–imiter les animaux (le serpent qui rampe, la grenouille qui saute…etc). On peut même rajouter les cris !
-apprendre à faire des premières roulades.
–inventer des histoires à partir d’images, de personnages qui font des actions.
–demander à l’enfant de l’aide pour mettre la table (cela favorisera le contrôle de ses mouvements).
–faire le jeu du miroir : demander à l’enfant d’imiter nos gestes (par exemple une main sur le ventre, une main sur la tête).
4-5 ans
-commencer la piscine, à appréhender le milieu aquatique avec l’enfant (aller sous l’eau, s’allonger sur le dos).
-jouer à faire parler des marionnettes.
-jouer au bowling ou au chamboule tout avec des balles de différentes tailles et en se mettant à différentes distances.
-faire des pliages simples avec une feuille de papier (avion, chapeau, bateau).
–jouer au funambule : marcher sur une ligne sans mettre les pieds à côté ou sauter de part et d’autre de la ligne de différentes façons : pieds joints, cloche pied…etc.
5-6 ans
-jouer au jeu des devinettes ou de mime (simples) pour favoriser le développement de son langage.
–faire des activités manuelles, du bricolage avec divers matériaux (colle, peinture…).
–jeu des échasses pour la motricité globale et la coordination.
-faire participer l’enfant à des tâches simples, comme réaliser une recette de cuisine.
-jouer au jeu des crocodiles : imaginer un parcours où l’enfant doit poser ses pieds, par exemple avec des coussins. Les coussins sont comme des rochers, il doit monter dessus pour passer de l’autre côté de la rivière, tout en évitant les crocodiles.
Vous pouvez aussi retrouver plein d’idées sur le site Educatout.com, je teste moi-même souvent plein de leurs idées !
Nous arrivons à la fin de cet article qui vous a donné 15 idées d’activités pour accompagner la motricité globale des 3-6 ans. J’espère que cela vous a plu et aidé 🙂
N’hésitez pas à me faire part de vos commentaires juste en dessous de cette page, j’y répondrai avec plaisir 😉
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A bientôt,
Ophélie
Ps: Cet article est inspiré du livre Le Développement de l’enfant au quotidien, de 0 à 6ans de Francine Ferland (Editions du CHU Sainte Justine, 2ème édition, 2014). C’est un livre utile et pratique vers lequel je reviens souvent 🙂
Le développement de l’enfant au quotidien : De0 à 6 ans