par Ophélie | Juil 3, 2019 | Pour les 3-6 ans
Bonjour à toutes et à tous, Je profite des vacances scolaires pour entamer une série d’articles sur le yoga avec des idées de postures faciles à réaliser pour les enfants. Ce temps d’activité peut être fait en famille, avec Papa et Maman, les frères et sœurs,...
par Ophélie | Mar 13, 2019 | Pour les 3-6 ans
L’article de cette semaine est consacré à l’apprentissage progressif de la roulade et je vous propose 15 ateliers afin d’aider et accompagner les enfants. A 3-4 ans, les objectifs et bénéfices de cet apprentissage sont multiples : découvrir son équilibre et le...
par Ophélie | Fév 13, 2019 | Pour les 1-3 ans, Pour les 3-6 ans
Aujourd’hui je vous propose un article consacré à notre système proprioceptif…mais qu’est ce que c’est, vous allez me dire ? Ne vous inquiétez pas, je vous explique l’importance de ce « 6ème sens » et l’intérêt de le stimuler, par des jeux et...
par Ophélie | Août 26, 2018 | Pour les 3-6 ans
Dans cet article je vous propose différentes idées de livres de yoga pour les enfants de 3 à 8 ans et en détaille un en particulier. J’utilise régulièrement le yoga comme un temps de retour au calme à la fin de mes séances d’éveil corporel ou multisports. A...
par Ophélie | Août 26, 2018 | Pour les 3-6 ans
Cela faisait un p’tit moment que j’avais envie de faire cet article là, autour des actions motrices principales des maternelles. Il m’arrive de me déplacer dans les écoles, et j’anime également de l’éveil multisport ainsi que du baby-gym. Pour ces séances,...
par Ophélie | Août 26, 2018 | Pour les 3-6 ans
Les rituels en maternelle sont des petites habitudes à mettre en place avec les jeunes enfants lors d’une séance de motricité régulière. Le temps d’attention des enfants étant très limité à cet âge (20 à 30 minutes), il est nécessaire de mettre en place un début et...
