Dans cet article, je vais vous donner 10 idées d’activités pour accompagner la motricité globale des enfants entre 1 et 3 ans 🙂 . Cela fait suite aux différents articles que j’ai publié précédemment où je décrivais le développement des enfants au niveau du langage, de l’affectif, de la motricité globale et fine…etc. Vous pouvez retrouver ces articles en cliquant sur les liens suivants :
Le développement des enfants entre 1 et 2 ans
Le développement des enfants entre 2 et 3 ans.
Maintenant que vous connaissez la façon dont évoluent les enfants et notamment les actions motrices qu’ils sont capables de faire, je voulais vous donner ici des pistes afin de pouvoir accompagner leur motricité générale avec des petits jeux et activités.
De 1 à 3 ans : ce que les enfants savent faire
Pour commencer, voici un bref rappel de toutes les actions motrices que les enfants cumulent entre 1 et 3 ans :
-Quand il y a de la musique, je me dandine.
-je transporte plein de choses.
-je pousse ou tire un objet devant moi.
-je monte les escaliers à 4 pattes puis marche par marche (je pose un pied, puis l’autre et passe à la marche suivante).
-je descends les escaliers à 4 pattes (à reculons).
-je grimpe sur une chaise.
-je m’accroupi et me relève de manière équilibrée.
-je fais mes premiers pas pour plus tard me mettre à courir.
-je descends l’escalier tout seul, sans alterner les pieds.
-les 2 pieds ensemble, je suis capable de sautiller
-je tape dans un ballon avec le pied.
-je sais tenir la position accroupie.
-je cours, grimpe, glisse.
-avec mes deux mains, je lance un ballon. Je le fais en utilisant un mouvement global de mon corps.
-je lance le ballon vers l’avant et sans tomber.
J’en profite pour rappeler que le développement des enfants se fait dans différentes sphères et l’on peut l’observer facilement (par exemple, l’apparition de la marche pour la motricité globale). Il se fait du simple au complexe et les enfants cumulent les habiletés. Il faut surtout garder en tête que chacun se développe à son rythme.
Les lecteurs de cet article ont aussi lu : 15 idées cadeaux pour les 1-3 ans autour de la motricité
10 idées d’activités pour la motricité des 1-3 ans
1 an – 2 ans
-Jouer à se rouler ou rouler/enterrer des parties de son corps dans une couverture ou du sable.
-Explorer différents mouvements dans l’eau.
-Se promener sur un terrain inégal (bosses, pentes…)
-Jouer à décrire les parties de son corps.
-Dessiner le contour de son corps sur une grande feuille.
2 ans – 3 ans
-les yeux fermés, faire deviner à l’enfant une partie de son corps, un objet ou une personne.
-Prendre le temps de leur faire monter et descendre les escaliers
-proposer une course d’obstacles simple (2 ou 3 actions) dans le jardin ou lors d’une balade.
-faire des jeux de ballons de plus en plus complexes (viser, attraper, faire rebondir). On peut utiliser des balles aussi (un peu plus difficile car plus petit).
-jouer à se déguiser.
Vous pouvez aussi retrouver plein d’idées sur le site Educatout.com, je teste moi-même souvent plein de leurs idées !
Nous arrivons à la fin de cet article qui vous a donné 10 idées d’activités pour accompagner la motricité globale des 1-3 ans. J’espère que cela vous a plu et aidé 🙂
N’hésitez pas à me faire part de vos commentaires juste en dessous de cette page, j’y répondrai avec plaisir 😉
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A bientôt,
Ophélie
Ps: Cet article est inspiré du livre Le Développement de l’enfant au quotidien, de 0 à 6ans de Francine Ferland (Editions du CHU Sainte Justine, 2ème édition, 2014). C’est un livre utile et pratique vers lequel je reviens souvent 🙂
Le développement de l’enfant au quotidien : De0 à 6 ans