Aujourd’hui, nous allons découvrir une huitième et dernière posture de yoga : celle de la tortue.

Aujourd’hui, nous allons découvrir une septième posture de yoga : celle du petit pont.

Aujourd’hui, nous allons découvrir une sixième posture de yoga : celle de l’arbre.

Aujourd’hui, nous allons découvrir une cinquième posture de yoga : celle de la charrue.

Aujourd’hui, nous allons découvrir une quatrième posture de yoga : celle de la chandelle.

Aujourd’hui, nous allons découvrir une troisième posture de yoga : celle du cobra.

Aujourd’hui, nous allons découvrir une deuxième posture de yoga : celle de la grenouille.

Aujourd’hui, nous allons découvrir une première posture de yoga : celle du chat.

Je profite des vacances scolaires pour entamer une série d’articles sur le yoga avec des idées de postures faciles à réaliser pour les enfants. Ce temps d’éveil peut être fait en famille, avec Papa et Maman, les frères et sœurs, chez son assistante maternelle…, cela peut aussi inspirer les maîtres et maîtresses pour leurs temps de transition en classe ! 🙂

Aujourd’hui je vais répondre à une question qui m’a récemment été posée par des assistantes maternelles travaillant en MAM (Maison d’Assistantes Maternelles) : comment aménager un espace de motricité permanent ?

Mais qu’est-ce qu’il/elle va bien pouvoir faire à la rentrée comme activité ? Qu’est ce qui est adapté à son âge et où dois-je m’adresser ? Voici quelques-unes des questions que se posent les parents à l’approche du mois de septembre…

Que sont capables de faire les enfants et à quel âge ? Grande question !…Les enfants entre 1 et 4 ans développent une multitude d’habiletés et ce dans différents domaines : affectif, cognitif, sensoriel, langage, motricité globale, motricité fine, social. En plus, ils apprennent à s’habiller et être propre ! Cela fait donc beaucoup de choses à retenir / observer pour les éducateurs et animateurs travaillant avec de jeunes enfants ou les parents.

L’article de cette semaine est consacré à l’apprentissage progressif de la roulade et je vous propose 15 ateliers afin d’aider et accompagner les enfants. A 3-4 ans, les objectifs et bénéfices de cet apprentissage sont multiples :

Aujourd’hui je vous propose un article consacré à notre système proprioceptif…mais qu’est ce que c’est,  vous allez me dire ? Ne vous inquiétez pas, je vous explique l’importance de ce « 6ème sens » et l’intérêt de le stimuler, par des jeux et activités sportives notamment.

Cette semaine, je vous donne 10 idées de jeux à faire avec vos p’tits bouts de chou de six mois environ 🙂 Il est en effet pas facile de trouver des idées avec des tous petits qui ne parlent et ne bougent pas trop encore, d’autant plus lorsque l’on est parent pour la première fois.

Que ce soit pour le Père Noël ou les anniversaires, on est parfois à court d’idées cadeaux pour les enfants. Voici donc une liste de 15 jeux pour la motricité des 2-6 ans ! C’est un plaisir de la partager avec vous, j’utilise ces jeux dans la plupart de mes séances : en crèche, en maison d’assistantes maternelles ou Ram, en écoles maternelles… Je peux vous garantir qu’ils sont plébiscités et que les enfants, comme les plus grands qui accompagnent, passent de très bons moments !

J’utilise souvent le yoga en fin de séance pour un retour au calme et m’inspire pour cela de différents livres. Aujourd’hui, c’est le livre-cd « Je découvre le yoga avec Papa et Maman » de Gilles Diederichs et Véronique Salomon Dieu que je vais vous présenter:

Cela faisait un p’tit moment que j’avais envie de faire cet article là, autour des actions motrices principales des maternelles. Je me déplace souvent dans les écoles, anime également de l’éveil multisport ainsi que du baby-gym et à chaque fois, j’utilise un répertoire d’actions motrices que je fais ensuite évoluer au fil des séances.

Les rituels sont des petites habitudes à mettre en place avec les jeunes enfants lors d’une séance de motricité régulière (en maternelle ou lors d’ateliers motricité). Le temps d’attention des enfants étant très limité à cet âge (20 à 30 minutes), il est nécessaire de mettre en place un début et une fin de séance qu’ils reconnaissent et à laquelle ils adhèrent spontanément. Cela permet de laisser un temps de découverte / exploration sur un ou des ateliers en milieu de séance, où ils travaillent d’autres apprentissages.

Mais qu’est-ce qu’il/elle va bien pouvoir faire à la rentrée comme activité ? Qu’est ce qui est adapté à son âge et où dois-je m’adresser ? Voici quelques-unes des questions que se posent les parents à l’approche du mois de septembre…